Wpływ kawy na energię – czy warto pić ją codziennie? Kawa jako źródło energii Codziennie miliony ludzi na całym świecie rozpoczynają dzień od filiżanki aromatycznej kawy. Kofeina zawarta w kawie jest jednym z najpopularniejszych środków pobudzających, który działa na układ nerwowy i poprawia koncentrację oraz wydajność. Korzyści zdrowotne Spożywanie umiarkowanych […]