Zimowe zmęczenie – problem współczesnej cywilizacji Zimowe zmęczenie, zwane także zimowym przygnębieniem lub depresją sezonową, to zjawisko, które dotyka coraz większą liczbę osób w okresie jesienno-zimowym. Według badań, około 15% populacji cierpi na różnego rodzaju objawy związane z zimowym zmęczeniem. Brak światła słonecznego, zmiana pór roku i ograniczona aktywność fizyczna […]