Aby zyskać wymarzoną sylwetkę, potrzebujemy energii do działania oraz substancji budujących tkankę mięśniową. Uzyskanie tego wszystkiego jest możliwe dzięki motywacji, przestrzeganiu diety oraz właściwej suplementacji. Miliony osób postawiły na kreatynę. Stymulowanie anabolizmu Kreatyna odpowiada za pobudzanie procesów anabolicznych. Stanowi przy tym legalny i bezpieczny środek prowadzący do przyspieszenia procesów budowania […]
Read Time : 1 Minutes
Jakie są dostępne batony energetyczne?
Batony energetyczne możemy dzielić na kilka podstawowych rodzajów – są one dopasowane co różnych potrzeb sportowców i osób aktywnych. Do wyboru są batony białkowe, w których przeważającym składnikiem są oczywiście pełnowartościowe białka. W ich składzie wielokrotnie znajdujemy BCAA. produkty te mogą być doskonałym uzupełnieniem diety wysokobiałkowej, stosowanej przede wszystkim przez […]