Izotoniki a energytki różnica jaka ?
- 537 Views
- Redaktor rokis.pl
- 16 maja 2019
- Porady o energii i zdrowym życiu
Wiele osób mylnie sądzie, iż napoje izotoniczne są tym samym, co napoje energetyczne. Nic bardziej mylnego – oba te produkty różnią się zarówno składem, przeznaczeniem jak i osobami, do których są dedykowane. Napoje energetyczne są przeznaczone dla osób, które narażone są na długotrwały wysiłek psychiczny – może być to związane z długą nauką lub też prowadzeniem samochodu przez kilka godzin. W składzie napojów energetycznych znajdziemy przede wszystkim substancje silnie pobudzające: kofeinę, taurynę. Ich działanie polega przede wszystkim na podnoszeniu ciśnienia tętniczego oraz na pobudzaniu centralnego układu nerwowego. W skład napojów energetycznych wchodzi minimalna ilość błonnika – nie znajdziemy tam natomiast białka. Napoje izotoniczne stworzone zostały z myślą o sportowcach oraz osobach aktywnych, narażonych na wysiłek fizyczny. W ich składzie królują węglowodany, których zadaniem jest dostarczanie dużej ilości energii. Poza nim izotoniki posiadają również sód i potas, ważne z punktu widzenia gospodarki wodnej.

- 22 kwietnia 2022
Kto powinien stosować batony energetyczne?
- 24 marca 2022
Węglowodany dodadzą energii
- 18 lutego 2022
Skład żeli energetycznych
- 16 stycznia 2022
Kto powinien stosować batony energetyczne?
Węglowodany dodadzą energii
Skład żeli energetycznych
Baton doda ci sporo energii
Szybka energia w kilku kęsach
Zakup energetycznych batonów
Zumba, wyzwala energię i radość
Gdy brakuje energii