Skuteczna bomba energetyczna
- 285 Views
- Redaktor rokis.pl
- 16 maja 2019
- Porady o energii i zdrowym życiu
Chyba każdy sportowiec zdaje sobie sprawę z tego, że po intensywnym treningu organizm jest wycieńczony. Bezpośrednio po ćwiczeniach następuje gwałtowny spadek energii, który zniechęca do wykonywania jakichkolwiek wysiłków fizycznych. Osoby, które nie zadbają o jej odpowiednie uzupełnienie, szybko zniechęcają się do dalszych treningów, ćwicząc tylko od czasu do czasu. To oczywiście nie gwarantuje żadnych efektów, dlatego koniecznie należy zastanowić się, w jaki sposób można szybko i skutecznie dostarczyć do swojego organizmu nową dawkę energii. W takim wypadku najlepiej sięgnąć po batony sportowe, które zostały wyprodukowane z myślą o osobach uprawiających intensywne treningi. Dzięki nim szybko wróci nam chęć do ćwiczeń, a my sami momentalnie zapomnimy o chwilowym spadku formy. Nie musimy obawiać się, że tego typu batony są w jakiś sposób szkodliwe dla naszego zdrowia. W rzeczywistości bowiem są to słodycze, które mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm, a jednocześnie są naprawdę bardzo smaczne.

- 23 lutego 2021
Węglowodany – składnik dla energii
- 11 stycznia 2021
Napoje energetyczne – czy należy po nie sięgać
- 9 października 2020
Trening obwodowy – podstawy
- 7 sierpnia 2020
Węglowodany – składnik dla energii
Napoje energetyczne – czy należy po nie sięgać
Trening obwodowy – podstawy
Spalacze tłuszczu najlepsze na brzuch
BCAA my protein
Zakwasy i sposoby aby ich nie mieć
Tętno podczas treningu
Suplementy w życiu sportowca