Napoje energetyczne – wróg czy sprzymierzeniec

Wiele szczególnie młodych osób sięga obecnie po napoje energetyczne. Niestety to bardzo niebezpieczna tendencja, szczególnie właśnie dla młodego organizmu. Tymczasem tego typu napoje są reklamowane jako prozdrowotne, ich twarzami w kampaniach reklamowych są znani sportowcy itd. To może prowadzić do wyrobienia błędnego przekonana, że tego typu napoje dobrze wpływają na organizm i poprawiają jego wydolność.
Niestety to nieprawda i należy się takich energetycznych drinków wystrzegać. Co innego prawdziwe koktajle wzmacniające, dostępne w sklepach specjalistycznych dla sportowców. Należy tylko tego typu produkty wybierać, nie zaś wysoko słodzone, zawierające mnóstwo sztucznych dodatków, konserwantów, aromatów napoje energetyczne, które w dodatku, pite w nadmiarze, mogą rozregulowywać pracę organizmu, negatywnie wpływać na ciśnienie, na serce.
To bardzo niebezpieczne. Dlatego należy uświadamiać młodych ludzi, by nie dodawali sobie energii w ten sposób, tylko by wybierali po prostu zdrową dietę.