Szybkie dostarczenie energii do organizmu
- 263 Views
- Redaktor rokis.pl
- 1 maja 2019
- Porady o energii i zdrowym życiu
Profesjonalni sportowcy doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak ważną rolę w ich organizmie pełni glukoza. Nic dziwnego, że wielu z nich decyduje się na suplementy, których jest ona głównym składnikiem. Na rynku znajdziemy bardzo szeroki wybór tego typu asortymentu, dlatego też każdy sportowiec znajdzie coś dla siebie – w zależności od tego, jaką formę treningów preferuje. Warto bowiem zaznaczyć, że niektóre preparaty będą idealne przede wszystkim przed treningiem, a inne sprawdzą się także w trakcie ćwiczeń. Omawiane suplementy są dostępne w formie, która jest bardzo wygodna dla konsumenta. Należy dodać, że posiadają one bardzo atrakcyjne smaki, co jest tutaj dodatkowym walorem. Oczywiście nie można nadużywać ich spożywania, co trzeba uregulować w oparciu o treść ulotki. Osoby, które po raz pierwszy spotykają się z glukozą, muszą przede wszystkim zapoznać się z tym, jak należy ją dawkować – w czym najistotniejsze jest zachowanie zalecanych proporcji, bo tylko dzięki temu suplementy sprawdzą się w swojej roli.

- 11 stycznia 2021
Napoje energetyczne – czy należy po nie sięgać
- 9 października 2020
Trening obwodowy – podstawy
- 7 sierpnia 2020
Spalacze tłuszczu najlepsze na brzuch
- 24 czerwca 2020
Napoje energetyczne – czy należy po nie sięgać
Trening obwodowy – podstawy
Spalacze tłuszczu najlepsze na brzuch
BCAA my protein
Zakwasy i sposoby aby ich nie mieć
Tętno podczas treningu
Suplementy w życiu sportowca
Jak wyrzeźbić mięśnie pleców ?