Napoje energetyczne – czy są bezpieczne
- 528 Views
- Redaktor rokis.pl
- 30 kwietnia 2019
- Porady o energii i zdrowym życiu
Niestety rosnąca wśród nastolatków moda na sięganie po napoje energetyczne nie jest dobrym trendem. Bardzo niebezpieczne jest to, że tego rodzaju specyfiki są reklamowane przez sportowców, którzy nawet użyczają swojego wizerunku, do firmowania tego typu produktów. To wytwarza błędne przekonanie, że takie napoje są dobre dla sportowców, że są zdrowe, wspomaga wydolność organizmu.
Tymczasem jest to nieprawda i mogą one działać bardzo szkodliwe. Mają w swoim składzie sporą dawkę substancji pobudzających organizm do działania. Podwyższają ciśnienie, rozregulowują rytm serca. Tak więc ich częste picie prowadzi do bardzo poważnych konsekwencji. Wzrasta ryzyko zawału w młodym wieku u osób, które po nie często sięgają. Dlatego trzeba znaleźć sobie inne, zdrowsze metody na podnoszenie wydolności organizmu, przede wszystkim zaś należy czas na odpoczynek i regenerację, gdyż to właśnie wypoczęty organizm jest silniejszy, zdrowszy i ma wiesza wydolność. Żadne sztuczne wspomaganie tego nie zmieni, jeśli już – to na krótką metę.

- 22 kwietnia 2022
Kto powinien stosować batony energetyczne?
- 24 marca 2022
Węglowodany dodadzą energii
- 18 lutego 2022
Skład żeli energetycznych
- 16 stycznia 2022
Kto powinien stosować batony energetyczne?
Węglowodany dodadzą energii
Skład żeli energetycznych
Baton doda ci sporo energii
Szybka energia w kilku kęsach
Zakup energetycznych batonów
Zumba, wyzwala energię i radość
Gdy brakuje energii