Guarana, czyli Paulinia cupana (cierniopląt lub osmęta), stała się marketingowym hitem. Ziarno zawierające więcej kofeiny niż kawa, stymuluje zarówno układ krążenia, jak i układ nerwowy. Dzięki swoim energetyzującym właściwościom występuje w postaci łatwo połykanych tabletek, napojów, ekstraktów i proszków do rozrobienia. Zalecana jest w przypadku silnego zmęczenia, zaburzeń koncentracji i […]
Read Time : 1 Minutes
Jak zlikwidować nagłe spadki energii
Wielu ludzi w życiu codziennym miewa spadki energii. Często zauważamy to przy siedzącej pracy, ponieważ wtedy nasz organizm ma zwolniony metabolizm i każda potrawa, którą zjemy tak naprawdę prowadzi nasz organizm do wyrzutu insuliny. Wyrzut insuliny jest bardzo niebezpieczny, nasz organizm tak naprawdę przygotowuje się na większy posiłek, kiedy zjemy […]