Porady jak zdobyć energię
- Redaktor rokis.pl
- 9 października 2020
Trening obwodowy – podstawy
Trening obwodowy pozwala zobaczyć szybko efekty swojej pracy, jest bardzo wydajny. Jest to uniwersalna metoda ćwiczeń zalecana dla wszystkich osób niezależnie od wieku czy płci, jest dostosowana do indywidualnych potrzeb każdego człowieka. Nie potrzebujemy tutaj
- Redaktor rokis.pl
- 7 sierpnia 2020
Spalacze tłuszczu najlepsze na brzuch
Proces utraty zbędnej tkanki tłuszczowej jest istotny dla uzyskania wymarzonej, wysportowanej sylwetki z wyraźnie widocznym zarysem mięśni. Nawet wytrenowane mięśnie będą bowiem niewidoczne pod grubą warstwą tłuszczu. Proces utraty tkanki tłuszczowej nie jest procesem prostym,
- 24 czerwca 2020
BCAA my protein
- 25 kwietnia 2020
Zakwasy i sposoby aby ich nie mieć
- 27 marca 2020
Tętno podczas treningu
- 1 marca 2020
Suplementy w życiu sportowca
- 13 listopada 2019
Zdrowy jadłospis
- 7 października 2019
Orzechy w diecie sportowej
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 11 stycznia 2021
Napoje energetyczne – czy należy po nie sięgać
- 9 października 2020
Trening obwodowy – podstawy
- 7 sierpnia 2020
Spalacze tłuszczu najlepsze na brzuch
- 24 czerwca 2020