Porady o energii i zdrowym życiu
Napoje dostarczające energii
Wzmożony wysiłek fizyczny obliguje sportowca do konsekwentnego nawadniania organizmu. Jednak wraz z potem następuje utrata nie tylko wody, ale także węglowodanów oraz soli mineralnych – sodu, potasu, czy też magnezu. Aby zapobiec sytuacji utraty energii
POTRZEBUJESZ DODATKOWEJ ENERGII
Potrzebujesz dodatkowej energii? Przede wszystkim musisz zdać sobie sprawę z tego, że w głównej mierze ludzkie ciało pobiera ją z węglowodanów. Substancje te różnią się między sobą, jeżeli chodzi o długość łańcucha w cząsteczce. Świadomość
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
