Wszystkie artykuły
Czy batony energetyczne mogą zastąpić pełnowartościowe posiłki?
Wiele sportowców jest zdania, że to właśnie pełnowartościowe posiłki są najlepszym elementem diety i możliwością na uzupełnienie dziennego, zwiększonego zapotrzebowania na białko czy węglowodany. Niestety, podczas intensywnych treningów ciało zużywa znacznie więcej energii oraz wszelkich
IZOTONIKI A ENERGETYKI
Bardzo często spotykany jest pewien błąd – mianowicie, ludzie mylą napoje energetyczne z izotonicznymi. Energy drinki nie maja nic wspólnego ze zdrowym trybem życia, dbaniem o siebie oraz sportem. Energetyki to dopalacze, które bazują na
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
